POZOR!! Již máme k dispozici přihlášky na příměstský tábor roku 2019.

Bližší info naleznete v záložce LPT pro děti v hlavním menu.

Od 17.3. máte možnost si k nám přijít zacvičit i v neděli a to na následující hodiny:

18:00 - 18:50 HIIT+strečink - Anastázie  Sál 1

18:30 - 19:30 Kruhový trénink Bosu x TRX - David - Sál 2

19:00 - 20:00 Kondiční posilování - Anastázie - Sál 1

Podrobnosti o jednotlivých hodinách naleznete v záložkách vlevo.

Ladné křivky

Ladné křivky je cvičení, které se zaměřuje na formování a zpevňování celé postavy s využitím váhy vlastního těla. Posilování je možné obohatit náčiním jako jsou činky, over bally, různá závaží a posilovací gumy.
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie a pro všechny, kteří chtějí nejen hubnout, ale i posílit jednotlivé svalové partie.

Cena cvičení

85 Kč/ ss nabitým kreditem 75 Kč

Rozvrh cvičení

Pondělí: 18:00 - 19:00

Instruktor

Adriana Havlová