Dnes začal předprodej kurzu Jógy pro pokročilé na II pololetí, které začíná v únoru 2019.
Každé úterý od 18:30 do 20:00
20 lekcí 3040,- Kč
10 lekcí 1600,- Kč

Při zakoupení kurzu do 21.12.2018 5% SLEVA

 

Akce na permanentky do Solária!

Do konce roku můžete využít 10% slevu na permanentky do solária.

Ceny po slevě vypadají následovně:

  • 60minut 405 Kč

  • 90minut 585 Kč

  • 120minut 747 Kč

Platnost všech 4 měsíce.

 

Cvičení maminky s dětmi - chodíci děti

 

I pololetí: 20.9. až 13.12.

Cena: 1200,- Kč
Ukázková lekce jednotlivý vstup 90,- Kč

Při neobsazení celého kurzu lze hodiny navštěvovat za jednotlivý vstup 130,- Kč.

Nutná rezervace v rezervačním systému.

Na kurz je nutné přihlásit se předem /telefonicky, mailem, osobně/

 

Nápň kurzu:

Lekce v malých skupinách, kde rodiče s dětmi cvičí, zpívají, tančí, učí je první říkadla. Je to zároveň prostor, kde máte vyloženě čas jen jeden pro druhého, kde si rodiče užívají naplno své děti a děti naplno pozornost svých rodičů. A v neposlední řadě prostor pro setkávání rodičů se stejně starými dětmi. 

Děti získávají jistotu ve svých prvních krůčcích, během cvičení mají mnoho podnětů, které je motivují k pohybu a podporují správný psychomotorický vývoj. Různé pomůcky oživí cvičení i další aktivity během lekce, rozvinou rozumové, smyslové a pohybové schopnosti.  

Naučíme se správně a bezpečně manipulovat s dětmi a zároveň se je naučíme držet, zvedat a nosit tak, aby nás z toho nebolela záda. Aktivně se zapojíte do cvičení a protahování, hlavně maminky, aby byly stále v dobré fyzické i psychické kondici a byly plné energie při péči o rodinu. Vítáni jsou i tatínci!

 

 


Rozvrh cvičení

 Čtvrtek 10:00 - 10:45

Instruktor

Petra Eichhornová