Nové hodiny v rozvrhu:
Pondělí 18:00 – 19:00 Sál 2
Středa 18:30-19:30 Sál 1
Bokwa fitness s Petrou

Čtvrtek 19:00 – 20:00 Sál 2
Cvičení pro těhotné - Žaneta

Těšíme se na Vás!

Další služby

Pedikúra

Ivana Polasková

- od r.1993 zdravotní sestra s maturitou/praxe na interním odd.,alergologie, praxe v domácí péči a v  gastroenterologii/

- v r.2009 rekvalifikace-pedikúra s nehtovou modeláží /akreditace u MŠMT/

- v r.2011 seminář začínáme se seniory-cvičení

- Dlouholeté zkušenosti s lidmi - jak s klienty či nemocnými

- Neustála snaha se vzdělávat a poznávat nové věci, které zkvalitňují život

Pedikúra

Pedikúra je velmi příjemná procedura, při které si odpočinete a zároveň pocítí úlevu po ošetření nohou, doplněnou krátkou masáží.

Cena:

mokrá pedikúra    180,-Kč /45-60 min./

peeling nohou         35,-Kč  

lakování                   30,-Kč

Možné termíny: spíše dle tel domluvy

Pondělí: dle tel.domluvy po 18 hod.

Středa: 12-15:00 -  19-21:00

Čtvrtek: 9-12:00

 

Objednávky na recepci studia.

Výživové poradenství

K dosažení Vašich cílů Vám nepomůže jen cvičení, ale i zdravá a vyvážená strava. Jen v této kombinaci budou Vaše výsledky rychlejší, ale hlavně trvalejší.
Sestavení správného jídelníčku je stejně důležité jako sestavení správného tréninkového plánu. I jídelníček má svoje pravidla! Každý z nás má jiný bazální metabolizmus a proto je jeho sestavení individuální záležitost.
Strava významně ovlivňuje zdravotný stav a vzhled každého nás. Správným stravováním dosáhnete lepší regeneraci svalů po tréninku.
KVALITNÍ REDUKCE HMOTNOSTI není jen o počtu ztracených kilogramů, ale především o zachování aktivní svalové hmoty na úkor tukové tkáně.

Podpořte Vaše sportovní úsilí správnou výživou !

  • Sestavíme Vám individuální výživový plán v závislosti na Vašem tréninkovém plánu
  • Poradíme jak potraviny správně kombinovat
  • Vysvětlíme základy správného stravování

Bližší informace na recepci.

Výživová poradkyně bude k dispozici i pravidelně každou středu v odpoledních hodinách v prostorách studia.

Depilace cukrovou pastou

Depilace cukrovou pastou EPILL BODY

Depilace cukrovou pastou je starodávnou, tradiční a dodnes nejrozšířenější metodou depilace. Cukrová pasta se pro své výjimečné vlastnosti stává stále oblíbenější po celém světě. Jde o nejšetrnější způsob depilace (tradiční perská receptura - bez chemických přísad – jen cukr, voda a citronová šťáva).

Depilační cukrová pasta EPILL BODY je hmota s velmi zvláštními fyzikálními vlastnostmi, je velice lepivá, ale zároveň soudržná, proto ji při správném zacházení lze velice snadno a v celku odstranit z jakéhokoliv povrchu.

Cukrová pasta přilne k chloupkům a odumřelým kožním buňkám, a proto nehrozí poranění pokožky a také je minimalizováno riziko vzniku zarudlých zanícených pupínku.

Pasta EPILL BODY je schválená a testovaná Státním zdravotním ústavem v Praze.

Tuto metodu lze použít na všechny partie těla. Zvláště často se s ní provádídepilace citlivých míst a intimních partií, tedy brazilská depilace.

Je méně bolestivá než depilace voskem. Vhodná i pro citlivou pokožku.

Tento nejjemnější způsob depilace je čistě přírodní, bez použití chemikálií. Šetrnou cestou zbaví tělo nežádoucího ochlupení až na několik týdnů. Chloupky se odstraňují tak, že se cukrová pasta natře na pokožku a poté vmasíruje do chloupků. Rychlým strhnutím cukrové pasty – vždy ve směru růstu – se chloupky vytrhávají i s vlasovým kořínkem a ulpívají v cukrové pastě.

 

Výhody depilace cukrovou pastou:

  • Cukrová pasta se nelepí k pokožce (jako například vosk), ale pouze k chloupkům

  • Chloupky se mohou odstraňovat ve směru jejich přirozeného růstu. Nedochází tak k jejich lámání či poškození. Odpadá tak z velké části bolest, podráždění pokožky a hlavně následné zarůstání poškozených chloupků

  • Při opakovaných procedurách dojde k výraznému zeslábnutí a zřídnutí nových chloupků, což téměř odstraní bolestivost zákroku i podráždění pokožky

Ceník: V únoru sleva na vybrané balíčky

 

 

Podpaží                                                            150,- Kč

Paže/ od ramene po loket/                          280,- Kč

Ruce po loket/vč.prstů/                                250,- Kč

Břicho                                                              100,- Kč

Záda celá                                                        400,- Kč

Stehna /bez třísel/                                        300,- Kč

Lýtka /vč.kolena/                                          300,- Kč

Celé nohy /bez třísel, vč.psrtů/                  500,- Kč

Celé nohy /vč. třísel/                                    550,- Kč

Lýtka a třísla                                                   400,- Kč

Bikiny /třísla/                                                 150,- Kč

Bikiny tanga /třísla a vnitř.stehna/             300,- Kč

 

 

Ceny můžou být uzpůsobené dle spotřebované pasty, případně času strávenému depilací.

 

 

Depilaci provádí paní Martina Valková.

Objednávky dle na domluvy na: 602 961 371

Masáže

Do našeho studia si můžete přijít odpočinout na masáže, které provádějí zkušení odborníci. IMG 1390

Vyberte si toho pravého právě pro Vás !

Objednávky na recepci studia, nebo telefonicky na 773 241 152

Maséři

Gabriela Havlíčková
/klasické masáže, medové masáže, masáže lávovými kameny, Holistická aromaterapeutická masáž, Masáž s využitím hladiny alfa, atd../

Od října do prosince máte možnost výhodně zakoupit, Indickú masáž hlavy a Másáž obličeje lávovými kameny, na slevomatu.

Žaneta Kubešová
/fyzioterapie/

Lenka

/lymfomasáže, dornova metoda, rekondiční masáže různého druhu/

Od října do prosince máte možnost výhodně zakoupit lymfomasáže na slevomatu.

 

 

 

Podkategorie