Pozor změna termínu a místa hodiny Core workout s Davidem.
Cvičí se každou středu od 18:00 na adrese ZŠ Martina Luthera, Školní náměstí 1 / 

Výživové poradenství

K dosažení Vašich cílů Vám nepomůže jen cvičení, ale i zdravá a vyvážená strava. Jen v této kombinaci budou Vaše výsledky rychlejší, ale hlavně trvalejší.
Sestavení správného jídelníčku je stejně důležité jako sestavení správného tréninkového plánu. I jídelníček má svoje pravidla! Každý z nás má jiný bazální metabolizmus a proto je jeho sestavení individuální záležitost.
Strava významně ovlivňuje zdravotný stav a vzhled každého nás. Správným stravováním dosáhnete lepší regeneraci svalů po tréninku.
KVALITNÍ REDUKCE HMOTNOSTI není jen o počtu ztracených kilogramů, ale především o zachování aktivní svalové hmoty na úkor tukové tkáně.

Podpořte Vaše sportovní úsilí správnou výživou !

  • Sestavíme Vám individuální výživový plán v závislosti na Vašem tréninkovém plánu
  • Poradíme jak potraviny správně kombinovat
  • Vysvětlíme základy správného stravování

Naše studio Vás pomůže nasměrovat na správnou cestu pomocí genetického testu:

NUTRIGEN– genetický test pro personalizované plánování úpravy tělesné hmotnosti, zaměřený na zdravý životní styl

Více informací Vám rádi poskytneme ne tel.čísle 724 101 898 nebo nás můžete kontaktovat mailem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. 

Podrobnější informace o tomto testu a jeho cenu naleznete na:
www.fagrongenomics.cz