Probíha prodej kurzů:
1. Jóga pro pokročilé na II pololetí, které začíná v únoru 2019.
Každé úterý od 18:30 do 20:00
20 lekcí 3040,- Kč
10 lekcí 1600,- Kč

2. Cvičení pro těhotné 10 lekcí od 10.1. do 21.3.
Každý čtvrtek od 17:00 do 18:00
Cena : 1350,- Kč
Lekce jsou s možností hlídaní dětí za poplatek 20 Kč.

 

Od 14.2. začína nový celek odpoledních lekcí SM Systému s lektorkou Štěpánkou.
Uzavřený kurz vždy na 10 lekcí, které na sebe za sebou navazují. Cena 1400,- Kč
Do kurzu se můžete hlásit na recepci studia nebo mailem. Podklady k platbě zašleme obratem.
Na doplnění volné kapacity možný jednotlivý vstup. V tomto případě nutná rezervace v systému.
Cena jednotlivého vstupu 160,- Kč

Moderní tanec


Moderní tanec umožňuje naprostou svobodu projevu i výběru hudby. Náplní hodin není pouze osvojit si choreografii, ale především získat taneční sebevědomí, kondici, rytmus, rozvíjet pohybovou flexibilitu, posílit svalstvo a z hodiny odcházet odpočatí s dobrou náladou.
Pokud nám to společně dobře půjde, je možnost vystupování na různých akcích.
Hodiny jsou vhodné pro všechny, kteří rádi tančí, na věku nezáleží a předchozí zkušenosti nejsou podmínkou, stačí chuť a odhodlání se tanci věnovat.
Jelikož jsem si za svůj život vyzkoušela mnoho tanečních stylů od baletu po street dance, rozhodla jsem se spojit vše dohromady a tvořit něco nového,
což moderní tanec dokonale umožňuje. Na mých tanečních lekcích budeme tančit choreografie zahrnují contemporary, jazz dance, street dance, muzikálový tanec, improvizaci aj.

Přijďte, zkuste a uvidíme, případně rozdělíme hodiny na začátečníky a pokročilé.

Co budete potřebovat: pohodlné přiléhavé oblečení, např. legíny a tričko, silnější ponožky nebo boty tzv. jazzovky, ručník a pití - budeme se hodně pohybovat.
 
Hana

 

Cena cvičení

Ukázková hodina ZDARMA. Nutná rezervace v systému, kredity Vám budou vráceny po odcvičené hodině.

Po ukázkové hodine budou hodiny vedené formou kurzu, kde se spolu s Hankou postupně naučíte choreografii.

Kurz budete mít možnost zakoupit ve 2 variantách :

1. 10 lekcí cena 900,- Kč

2. 20 lekcí cena 1700,- Kč 

 

V případe volné kapaicity bude možné dopnit volné místa jednotlivým vstupem v ceně 110 Kč. 

 

Rozvrh cvičení

Středa 18:30 - 19:30

ZAČÍNÁME 6.2. PRVNÍ UKÁZKOVÁ HODINA ZDARMA - Nutná rezervace v systému. Kredit Vám bude vrácen po odcvičené hodine.

Instruktor

Hana Janíčková