Probíha prodej kurzů:
1. Jóga pro pokročilé na II pololetí, které začíná v únoru 2019.
Každé úterý od 18:30 do 20:00
20 lekcí 3040,- Kč
10 lekcí 1600,- Kč

2. Cvičení pro těhotné 10 lekcí od 10.1. do 21.3.
Každý čtvrtek od 17:00 do 18:00
Cena : 1350,- Kč
Lekce jsou s možností hlídaní dětí za poplatek 20 Kč.

 

Od 14.2. začína nový celek odpoledních lekcí SM Systému s lektorkou Štěpánkou.
Uzavřený kurz vždy na 10 lekcí, které na sebe za sebou navazují. Cena 1400,- Kč
Do kurzu se můžete hlásit na recepci studia nebo mailem. Podklady k platbě zašleme obratem.
Na doplnění volné kapacity možný jednotlivý vstup. V tomto případě nutná rezervace v systému.
Cena jednotlivého vstupu 160,- Kč

Anastázie Germanová

  • instruktor Buď krásna a fitAnastazie

Sportu se věnuji od malička. Prošla jsem si mnoha druhy sportů, od gymnastiky po jezdectví, dnes se však nejvíce věnuji kondičnímu posilování a outdoorovému cvičení. Na sportu mám nejraději pocit sebepřekonání, radost z pohybu a vyplavené endorfiny. Každý trénink mi dodává energii a zlepšuje mi kondici zdraví a také náladu. Přesně to, budete cítit po mých lekcích, které budou plné těžké dřiny a zároveň strečinku a relaxace. Řídím se citátem: „Jediný špatný trénink je ten, který se nestal”