I v novém roce si s námi můžete dát do těla, či už živě nebo online připojením do živé hodiny.
Rozvrh naleznete v rezervačním systému.
Další služby
Pedikúra
Ivana Polasková
- od r.1993 zdravotní sestra s maturitou/praxe na interním odd.,alergologie, praxe v domácí péči a v gastroenterologii/
- v r.2009 rekvalifikace-pedikúra s nehtovou modeláží /akreditace u MŠMT/
- v r.2011 seminář začínáme se seniory-cvičení
- Dlouholeté zkušenosti s lidmi - jak s klienty či nemocnými
- Neustála snaha se vzdělávat a poznávat nové věci, které zkvalitňují život
Pedikúra
Pedikúra je velmi příjemná procedura, při které si odpočinete a zároveň pocítí úlevu po ošetření nohou, doplněnou krátkou masáží.
Cena:
mokrá pedikúra 180,-Kč /45-60 min./
peeling nohou 35,-Kč
lakování 30,-Kč
Možné termíny: spíše dle tel domluvy
Pondělí: dle tel.domluvy po 18 hod.
Středa: 12-15:00 - 19-21:00
Čtvrtek: 9-12:00
Objednávky na recepci studia.
Výživové poradenství
K dosažení Vašich cílů Vám nepomůže jen cvičení, ale i zdravá a vyvážená strava. Jen v této kombinaci budou Vaše výsledky rychlejší, ale hlavně trvalejší.
Sestavení správného jídelníčku je stejně důležité jako sestavení správného tréninkového plánu. I jídelníček má svoje pravidla! Každý z nás má jiný bazální metabolizmus a proto je jeho sestavení individuální záležitost.
Strava významně ovlivňuje zdravotný stav a vzhled každého nás. Správným stravováním dosáhnete lepší regeneraci svalů po tréninku.
KVALITNÍ REDUKCE HMOTNOSTI není jen o počtu ztracených kilogramů, ale především o zachování aktivní svalové hmoty na úkor tukové tkáně.
Podpořte Vaše sportovní úsilí správnou výživou !
- Sestavíme Vám individuální výživový plán v závislosti na Vašem tréninkovém plánu
- Poradíme jak potraviny správně kombinovat
- Vysvětlíme základy správného stravování
Naše studio Vás pomůže nasměrovat na správnou cestu pomocí genetického testu:
NUTRIGEN– genetický test pro personalizované plánování úpravy tělesné hmotnosti, zaměřený na zdravý životní styl
Více informací Vám rádi poskytneme ne tel.čísle 724 101 898 nebo nás můžete kontaktovat mailem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Podrobnější informace o tomto testu a jeho cenu naleznete na:
www.fagrongenomics.cz
Masáže
Do našeho studia si můžete přijít odpočinout na masáže, které provádějí zkušení odborníci.
Vyberte si toho pravého právě pro Vás !
Objednávky telefonicky na 606 512 057
Maséři
Lucie Grusová
/švédská masáž, breussova masáž, reflexní masáž plosky nohy, aromaterapeutická masáž, kurzy masáže miminek, atd../
Pani Grusová je hlavní kontaktní osoba na veškeré masáže provozované v našem studiu.
Žaneta Kubešová
/fyzioterapie/
Lenka
/lymfomasáže, dornova metoda, rekondiční masáže různého druhu/