I v novém roce si s námi můžete dát do těla, či už živě nebo online připojením do živé hodiny.
Rozvrh naleznete v rezervačním systému.
Fitmummy
Chcete bý krásná a štíhla maminka?
Pomůžeme Vám dostat se zpátky do formy i do oblíbeného oblečení!
Fitmummy je komplexní posilovací cvičení pro maminky za účasti svých dětí, které chtějí zlepšit svůj vzhled, kondici a načerpat síly pro péči o svoje miminko. Už nenechávejte své děti někomu na hlídání, vezměte je s sebou, naše děti budou našimi cvičebními pomůckami, nebo si budou hrát kolem nás. Během hodiny procvičíme celé tělo. Získáte zpět svojí fyzickou a psychickou kondici.
Zaměříme se především na problematické partie po porodu. /Rozestup břišních svalů, ochablé svalstvo pánevního dna, posílíme hluboký stabilizační systém, zádové svalstvo,.../
Možné cvičit i bez dětí :-)
Těším se na Vás!
Cvičení probíhá formou kurzu.
Nových 15 lekcí začína od září 2021 na adrese Vejprnická 56, Skvrňany (Prostory Střediska volného času Radovánek, 3 patro)
Kurz bude otevřen od 6 přihlásených maminek.
V případě zájmu kontaktujte přímo instruktora, který Vám sdělí další bližší informace.
tel.číslo: 724101898
Mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Cena cvičení
15 lekcí 2100,- Kč
Rozvrh cvičení