Fitmummy

Chcete bý krásná a štíhla maminka?
 

Pomůžeme Vám dostat se zpátky do formy i do oblíbeného oblečení!

Fitmummy je komplexní posilovací cvičení pro maminky  za účasti svých dětí, které chtějí zlepšit svůj vzhled, kondici a načerpat síly pro péči o svoje miminko. Už nenechávejte své děti někomu na hlídání, vezměte je s sebou, naše děti budou našimi cvičebními pomůckami, nebo si budou hrát kolem nás. Během hodiny procvičíme celé tělo. Získáte zpět svojí fyzickou a psychickou kondici.

Zaměříme se především na problematické partie po porodu. /Rozestup břišních svalů, ochablé svalstvo pánevního dna, posílíme hluboký stabilizační systém, zádové svalstvo,.../

Možné cvičit i bez dětí :-)

Těším se na Vás!

Rezervace na hodinu nutné. Cvičí se od 3 rezervací.

 

 

25.2.2020 bude provoz studia na adrese Karla Steinera ukončen.

Od 9.3.2020 bude Moxie Pohybové studio nadále pokračovat ve své činnosti na adrese Vejprnická 56, Skvrňany (Prostory Střediska volného času Radovánek)

Hodina se bude na této adrese konat formou kurzu, do kterého se můžete hlásit již teď mailem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Čtvrtek 10:00 - 11:00
15 lekcí 1950,- Kč / cena platí při platbě do 10.2.2020
Kurz bude otevřen od 5 přihlásených lidí.

 

 

Cena cvičení

100 Kč

Rozvrh cvičení

Středa 10:15 - 11:15

 

Instruktor

Adriana Havlová